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前列腺炎的预防工作有哪些？

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前列腺炎的预防工作有哪些？

前列腺炎的预防工作有哪些？前列腺炎是男性常见的一种病症，会给患者带来很大的不便和痛苦。因此，预防前列腺炎非常重要。那么，前列腺炎的预防工作有哪些呢？

　　前列腺炎的预防工作有哪些呢？

　　1、多饮水：

　　多饮水可以增加尿量，稀释尿液，降低前列腺充血和发炎的发生率。建议每天饮水量在2000毫升以上。

　　2、注意饮食：

　　饮食不当也是导致前列腺炎的原因之一。建议男性少食辛辣、油腻等食物，多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅。

　　3、积极锻炼：

　　适当的体育锻炼可以促进血液循环，增强体质，预防前列腺炎的发生。建议男性每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

　　4、注意夫妻同居的卫生：

　　不洁的夫妻同居也是导致前列腺炎的原因之一。因此，建议男性注意夫妻同居卫生，使用安全套等防护措施。

　　5、定期体检：

　　定期进行前列腺检查可以及时发现前列腺病症，及时医治，预防前列腺炎的发生。建议男性每年进行一次前列腺检查。

　　如果男性朋友有以上病症症状，建议及时到正规男科医院就诊，以免不及时医治耽误病情。